Posouvej se s připraveným seberozvojem. Cvičení, introspekce, journaling, kvízy, příběhy, videa. Ve všech životních oblastech.
Nastav si cíle a Progresník Tě k nim dovede. Krok za krokem, týden po týdnu, měsíc po měsíci. A po cestě uvidíš, jak se měníš.
Všechno je připravené dopředu. Téma měsíce, cvičení, otázky k zamyšlení, výzva. Ty se jen posouváš.
Posouvej se s připraveným seberozvojem. Cvičení, introspekce, journaling, kvízy, příběhy, videa. Ve všech životních oblastech.
Otázky, které si sám nepoložíš. Jak se máš, kolik máš energie, co Ti bere síly a na čem stojí Tvůj život.
Nad rámec připraveného měsíce máš knihovnu seberozvoje: videa, testy, knihy, podcasty a cvičení navíc, roztříděné podle oblastí života. Vybereš si, co Tě zrovna zajímá, a přidáš si to k týdnu.
U každé otázky je tlačítko Namluvit. Obsáhlejší odpovědi řekneš nahlas, Progresník je přepíše a uloží k otázce.
Vztahy, zdraví, práce, finance, sny a Ty. Ke každé oblasti si napíšeš, co v ní chceš, a vybereš tři věci do konce roku. Progresník to rozloží na měsíce a týdny.
Změna je pomalá a paměť krátká, proto máš často pocit, že se nic neděje. Progresník si pamatuje, kde jsi stála. Na konci měsíce Ti položí minulý měsíc vedle dnešního, oblasti i cíle. Každý měsíc je kapitola, každý rok kniha, a za rok si přečteš, co jsi psala dnes.
Motivace přijde a odejde. Progresník staví na konzistenci: každý týden malý krok, který na Tebe čeká v telefonu, dokud ho neuděláš. A tak se dostaneš dál, než kam Tě dovede nadšení.
Autor Progresníku, Principu touhy a průvodců na Cestě vztahem.
Dvanáct let pomáhám lidem ve vztazích a se vztahem k sobě. Napsal jsem průvodce, kterými prošlo přes šest tisíc lidí, a na sezeních jsem potkal přes tisíc dvě stě klientů. Progresník je to, co z těch let vzešlo: způsob, jak na sobě pracovat každý týden, ne jen když je zle.
Nejsem v něm jen jako autor. Na konci každého měsíce si přečteš i můj vlastní měsíc. Co se mi povedlo, co se posunulo a co stojí.
Progresník vyšel v roce 2024 jako tištěný měsíčník a objednalo si ho přes pět set lidí. Teď pokračuje v nové, vylepšené verzi: v telefonu, s pamětí a s tím, co na papíře nešlo. Mluvíš místo psaní, vidíš posun v čase a loňskou kapitolu otevřeš jedním klepnutím.
Líbí se mi, jak donutí se nad věcí opravdu zamyslet. Až když jsem psala dopisy, hodně jsem si uvědomila. A vidí to i můj přítel, který se mnou žije.
Nejvíc mi pomáhá, když se můžu vypsat na celou A4. Je mi pak lépe a víc věcí si uvědomím.
Úplně jiný způsob seberozvoje. Donutí člověka něco aktivně dělat a vymýšlet, oproti pasivnímu čtení knížek a dívání se na videa.
Je to takové uzemnění a uklidnění toho všeho chaosu, který denně zažívám. A doteď jsem vlastně nevěděla proč.
Oceňuji vzájemné propojení s dalšími cvičeními. Doporučil bych ho každému, kdo hledá způsob, jak si začít žít život podle sebe, a je proto ochoten něco udělat.
Zlepšení se nesčítá, ono se násobí. Každý den stavíš na tom, co už máš, stejně jako u složeného úročení. Proto rosteš exponenciálně. A přesně s tím Ti pomáhá Progresník.
Progresník roste s lidmi, kteří v něm píšou. Každý další milník přinese něco, co má smysl jen ve větším počtu.
149 Kč měsíčně navždy, pro prvních sto lidí.
Rozhovor s někým, kdo má k tématu měsíce co říct.
Místo, kde se potkáš s lidmi, kteří jdou stejnou cestou jako Ty.
Setkání lidí z Progresníku. Pochod v horách, večer v jednom městě.
Zaplatíš hned a zakládací cenu 149 Kč máš jistou navždy. Progresník se pro všechny otevře 11. 11. Další platba proběhne měsíc po té první a pak každý měsíc, dokud nezrušíš.
Platíš kartou, Apple Pay nebo Google Pay přes Stripe, údaje o kartě nevidím. Předplatné se každý měsíc obnovuje samo, dokud ho v appce nezrušíš. Doklad Ti přijde e-mailem. Do 14 dnů od zaplacení můžeš od smlouvy odstoupit a vrátím Ti celou částku. Stačí napsat na info@progresnik.cz.
Základ je zhruba půl hodiny týdně. K tomu je tam volitelný seberozvoj: knihy, videa, testy a cvičení navíc, které si přidáš jen tehdy, když máš chuť. Takže je to individuální, podle Tebe. A nic nepropadá, když týden vynecháš.
To je v pořádku, většina lidí na začátku neví. Proto první měsíc nezačíná cíli, ale tím, kde teď stojíš, a reflexí na Tvou aktuální situaci. Cíle vzniknou až z toho, co o sobě napíšeš.
Kdykoli a bez závazků, přímo v appce: Více → Předplatné → Zrušit. Předplacené období doběhne a dál se nic nestrhne. To je vše.
Nikdo. Všechny poznámky jsou jen Tvoje a ukládají se šifrovaně. Jsou vázané na Tvůj e-mail, takže je otevřeš i na jiném telefonu.